Das „Innere Team“ ist ein integrativer Ansatz zur Behandlung vielfältiger mentaler Probleme, wie beispielsweise Ängsten, depressiven Verstimmungen oder mangelndem Selbstwertgefühl. Im Zentrum der Betrachtungen steht das „Innere Team“ der Klient:innen, dass ganz im Sinne systemischer Therapie und Beratung mit Figuren oder Ähnlichem aufgestellt wird.
Glaubenssätze sind erlernte und verinnerlichte Überzeugungen, die uns das Leben wirklich schwer machen können. Es ist vernünftig sich mit ihnen auseinanderzusetzen und sie einer eingehenden Überprüfung zu unterziehen.
Der Akku ist leer. Ausgebrannt. Fast alle kennen eine Person, die es getroffen hat. Es sind ganz normale Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder Gesellschaftsschicht betroffen von dieser psychischen Erkrankung, die früher mal als „Manager- oder Modekrankheit“ Bekanntheit erlangte.